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Selbstwert

Aktualisiert: Jan 14

Bin ich es wert? Eine Frage die ich oft in der Psychotherapie, sei es implizit, oder explizit vernehme. Bin ich es Wert eine glückliche Beziehung zu führen? Bin ich es Wert eine Position in meiner Arbeit zu beziehen? Bin ich es wert mich gegen manch Glaubenssätze meiner Eltern zu stellen und mein eigenes bedürfnisorientiertes Leben zu führen? Bin ich es wert, einfach nur Wert? Achtung, Spoiler-Alarm: Ja! Sie sind es wert.


Sehr viele faszinierende und kompetente Klienten kommen mit festgefahrenen negativen Überzeugungen über sich zu mir in die Praxis. Diese nagen an ihrer Selbstakzeptanz und hindern sie daran in die Welt hinauszugehen und wunderbare Dinge zu tun. Oft wundere ich mich dann als Psychotherapeut und Mensch über so manche erlernten Ansichten und Einstellungen dieser Klienten sich selbst gegenüber und dass sie ihren Wert und ihre täglich erbrachten Leistungen scheinbar nicht wahrnehmen können.


Ich würde Ihnen im gemeinsamen Zusammensein sehr gerne dabei helfen, Sie davon zu überzeugen, dass Sie ein liebenswerter und ressourcenreicher Mensch sind. Denn die Frage ist nicht, ob Sie es wert sind, sondern wie Sie Ihren Wert für sich selbst erkennen können.


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