Der Wind wechselt die Richtung, ich kann es fühlen und sehe es als neue Chance, einen neuen Anfang, einen Impuls mich neu zu orientieren. So drehe ich mich und drehe mich, wechsle Perspektiven. Mal schlägt der Wind mir ins Gesicht, mal drückt er mich hoch, dann wieder nach unten. Sorgsam spüre ich in mich hinein und drehe mich und drehe mich, selbst wenn mir manchmal schwindelig wird. Bis ich ihn fühlen kann, den Rückenwind, die Zuversicht, eine neue Hoffnung.
Windrichtung
HÄUFIGE FRAGEN
Umfassende Antworten
WAS IST PSYCHOTHERAPIE UND WANN KANN SIE HILFREICH SEIN?
Psychotherapie ist eine Heilbehandlung mit psychologischen Mitteln (z.B. Kommunkation), um einen Menschen zu unterstützen Leidenszustände zu mindern und auf ein gesetztes Ziel hinzuarbeiten.
Das ist in unterschiedlichen Settings möglich:
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Einzel-Setting
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Paar-Setting
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Mehrpersonen-Setting (z.B.: Familien)
Die Psychotherapie-Ausbildung ist in Österreich gesetzlich geregelt.
Wie funktioniert das mit der Krankenkassa?
Eine Teilrefundierung der Therapiekosten ist mit einer Diagnose nach ICD-10 und einer Bestätigung vom Arzt möglich. Sie können eine Rückerstattung pro Einzelsitzung beantragen.
WIE VERLÄUFT EIN ERSTGESPRÄCH?
In der ersten Sitzung möchte ich Sie und ihr Anliegen kennenlernen. In der Regel stelle ich Ihnen Fragen, um gemeinsame Therapieziele oder zu erarbeiten.
BRAUCHE ICH FÜR PSYCHOTHERAPIE EINE ÜBERWEISUNG?
Nicht unbedingt. In der Psychotherapie können auch Angelegenheiten ohne Krankheitswert behandelt werden. Jedoch empfiehlt es sich bei gewisser Symptomatik eine ärztliche Untersuchung voranszustellen, um sicher zu gehen, dass es für seelische Probleme, keine körperliche Ursache gibt. Außerdem braucht es eine ärztliche Verordnung, um mit den Krankenkassen verrechnen zu können.
VERSCHWIEGENHEITSPFLICHT IN DER PSYCHOTHERAPIE?
Als Psychotherapeut bin ich per Gesetz dazu verpflichtet über alle mir im psychotherapeutischen Rahmen anvertrauten oder bekannt gewordenen Geheimnisse Verschwiegenheit zu bewahren.
WIE LANGE DAUERN EINZELNE PSYCHOTHERAPEUTISCHE EINHEITEN?
Eine Einzelstunde dauert 50 Minuten. Für Paare und mehrere Personen setze ich eine 90 minütige Sitzung voraus. Somit kann jedem Teilnehmer genug Raum gegeben werden.
WANN IST EINE PSYCHOTHERAPIE ABGESCHLOSSEN?
Ein psychotherapeutischer Prozess ist im besten Falle dann abgeschlossen, wenn Sie sich besser fühlen. Desweiteren kann die Therapie auch von Ihrer Seite frühzeitig beendet werden, wenn sie z.B. keinen Nutzen darin sehen, oder sich unwohl fühlen. Genauso gibt es meinerseits Gründe einen Therapieprozess zu beenden. Unter anderem wenn ich merke, dass ich Sie mit meiner Vorgehenweise nicht ausreichend unterstützen kann.
WAS MACHE ICH, WENN ICH EINEN AUSGEMACHTEN TERMIN NICHT WAHRNEHMEN KANN?
Da ich mich gerne auf meine Therapieeinheiten mit Ihnen vorbereite und diese so einplane, dass es für Sie passend und angenehm ist und ich hier möglichst flexibel bleiben möchte, bitte ich Sie frühstmöglich für eine Terminabsage Bescheid zu geben.
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