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Aktuelles:
Covid-19:
Psychotherapie über ein Onlinemedium oder Telefon ist möglich.
Psychotherapie ist ein Gesundheitsberuf und ist rechtmäßig auch in dieser Zeit geöffnet.
-Ich lüfte regelmäßig.
-Ich desinfiziere regelmäßig stark benutzte Flächen.
-Es ist Platz für genügend Abstand
-Bitte kommen Sie möglichst pünktlich.
-Bitte die Praxisräume mit FFP2-Maske betreten.
-Beim Ankommen in der Praxis bitte die Hände waschen.
-Wenn Sie sich krank fühlen, bzw. Fieber, trockenen Husten, oder Atemnot aufweisen kommen Sie bitte nicht in die Praxis. Für diesen Fall biete ich auch Psychotherapie über Telefon und Video-Telefonie an.
SYSTEMISCHE FAMILIENTHERAPIE
Systemische Familientherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren. Der Fokus liegt hierbei auf Wechselwirkungen zwischen intrapsychischen und zwischenmenschlichen Prozessen von Individuen und dessen sozialen Beziehungen.
In der Therapie konzentrieren wir uns auf Ihre Anliegen und betrachten dabei auch das soziale System (Partnerschaft, Familie, etc.), in dem Sie sich bewegen.
Bezugspersonen können dabei entweder direkt oder indirekt (mit Hilfe angeleiteter Reflexion und Perspektivenänderung) in die Psychotherapie einbezogen werden.
Ich arbeite gerne gegenwarts- und lösungsorientiert.
Dazu stehen mir viele unterschiedliche Methoden zur Verfügung.
ÜBER MICH
Ich bin sehr neugierig auf die Lebensgeschichten und Anliegen meiner Mitmenschen und unterstütze gerne mit viel Geduld, Wertschätzung und Methode.
Ich schöpfe meine Motivation daraus, anderen Menschen zu helfen und ihnen eine neue Perspektive auf ihr Leben zu ermöglichen.
Dabei steht für mich die Person, ihr individueller Charakter und ihre Würde immer im Vordergrund.
Wenn ich Ihr Interesse geweckt habe, würde ich mich über einen ersten Termin und ein Kennenlernen freuen.
ARBEITSSCHWERPUNKTE
Angst - Panikattacken
Arbeit und Beruf
Autismus-Spektrum (Asperger; ab der Adoleszenz)
Beziehung - Partnerschaft - Ehe
Bindungsthemen
Burnout / Burnout-Vorbeugung
Depression
Lebenskrisen
Männer-Themen
Neuorientierung
Psychosomatik
Schlaf
Stress / Entspannung
ZIELGRUPPEN
Kinder
Jugendliche
Erwachsene
Paare
Familien
AUSBILDUNG
Systemische Familientherapie (ÖAS Wien)
Psychotherapeutisches Propädeutikum (ÖAGG Wien)
Fortbildung im Bereich Autismus (ÖAH)
Studium Telekommunikation und Medientechnik (FH St.Pölten);
Diplomarbeit "Musik & Emotion: Reaktionen von Menschen auf musikalische Einwirkung."
Studium Elektronik (FH Technikum Wien)
ERFAHRUNG
Seit 2022 Tätigkeit als Psychotherapeut im Rahmen der Primärversorgung Küniglberg
Seit Anfang 2022 Tätigkeit als Psychotherapeut in freier Praxis
Systemisches Praktikum (Institut für Paar- und Familientherapie)
Ehrenamtliche Arbeit mit Menschen in Pflegeeinrichtungen
Persönliche Assistenz (GIN)
Tagesbetreuung (Bildungsdirektion für Wien)
Fachassistenz (Autistenhilfe Wien)
Teilnahme am Projekt Kulturdialog der ÖAS
MEINE LEISTUNGEN
ERSTGESPRÄCH
50 Min.
€50
Lernen wir uns kennen. Im Erstgespräch geht es um Begegnung, um Erwartung, um den Rahmen und auch schon um Therapie.
EINZELTHERAPIE ODER COACHING
50 Min.
€90
Ich höre Ihnen zu!
PAARTHERAPIE
90 Min.
€180
Gemeinsam Brücken bauen.
FAMILIENTHERAPIE
90 Min.
€180
Als Familie näher zusammenrücken.
Eine Teilrefundierung (Kostenzuschuss) durch die Krankenkasse ist möglich. Bitte beachten Sie, dass ein Antrag bei der Krankenkasse eine Diagnose nach ICD-10 voraussetzt. Für jede bewilligte Sitzung refundiert Ihre Krankenkasse Ihnen zwischen EUR 28 (KFA), 28,93 (ÖGK) und EUR 40,00 (SVS, BVAEB) auf Ihr Konto.
Im Mehrpersonensetting arbeite ich - auf Anfrage - auch gerne mit meiner Kollegin Anna Huber zusammen. Die gemeinsame Arbeit hat sich schon oft bewährt
Aufgrund der derzeitigen Maßnahmen biete ich zusätzlich, neben der Arbeit in den Praxisräumen, auch Psychotherapie und Coaching Online (via Skype, TheraPsy, etc.) und per Telefon an.
KONTAKT
Anreise
U4 Hietzing - Autobus 56B, 58A, 58B
U6 Philadelphia Brücke - Autobus 8A
Haltestelle Montecuccoliplatz
Elisabethallee 61-63, 1130 Wien
(Alte E-Mail: michael.kastanek@hotmail.com)
0681 811 85 700